眠気覚ましだけじゃない！カフェインの“本当の力”【大人の健康雑学】

カフェインの効果と仕組みを1分で解説！
眠気覚ましだけじゃない、集中力アップ・脂肪燃焼サポートなど、
意外と知られていないカフェインの働きをわかりやすく紹介します。
飲みすぎ注意の理由も要チェック。

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